😱 20년 사이 7배 증가?! 당신의 점, 그냥 두면 '피부암'일 수도 있습니다! 🌞

 

 

자외선 노출, 예사롭지 않습니다...

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☠️ "그냥 점인 줄 알았어요"

한 50대 여성은 눈 아래에 있던 점이 자꾸 딱지가 생기고 피가 나서 피부과를 찾았습니다. 결과는 충격적이었습니다. ‘기저세포암’, 피부암의 일종이었죠. 그녀는 “평생을 밖에서 일해 자외선을 많이 받았지만, 설마 암일 줄은 몰랐다”고 말했습니다.

이 사례는 결코 남의 이야기가 아닙니다.
실제로 1999년부터 2019년까지 20년간,
국내 피부암 환자 수는 무려 7배나 증가했습니다.
피부암은 이제 더 이상 드문 암이 아닙니다.

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📈 왜 이렇게 피부암이 늘고 있을까?

가장 큰 이유는 바로 **‘자외선 노출’**입니다.
기온이 높아지고, 야외활동이 많아지면서 피부가 햇빛에 노출되는 시간이 길어졌습니다.
여기에 오존층이 얇아지면서 자외선의 세기까지 강해졌죠.

게다가 우리 사회가 빠르게 고령화되고 있습니다.
수명이 늘면서 자외선에 노출되는 누적 시간이 많아지고,
자외선 손상이 축적되어 피부암으로 발전하는 경우가 많아졌습니다.

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🧬 피부암, 종류에 따라 위험도는 이렇게 다릅니다

1. 기저세포암 – 점처럼 보여 무심코 넘기기 쉬운 암

• 가장 흔한 피부암
• 얼굴, 코, 눈 주변 등 햇빛 노출 부위에 잘 생김
• 푸르스름하거나 잿빛, 상처처럼 보이기도
• 생존율은 매우 높지만, 조기 치료가 중요

2. 편평세포암 – 전조증상 ‘광선각화증’을 주의하세요

• 얼굴·목 부위에 각질이 일어나거나 혹처럼 보이는 형태
• 광선각화증이라는 피부 이상에서 발전
• 레이저·냉동치료로 조기 관리 가능
• 생존율 90% 이상

3. 악성흑색종 – 피부암 중 가장 치명적

• 멜라닌세포에서 생기는 암
• 일반 점처럼 보여 진단이 늦어지기 쉽다
• 전이 속도 빠르고, 생존율 낮음
  • 국내 5년 생존율 63%
  • 4기 진단 시 1년 생존율 10% 미만

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🔍 피부암 조기 진단법! ‘ABCDE 룰’을 꼭 기억하세요

A (Asymmetry)	비대칭	점의 좌우 모양이 다름
B (Border)	경계	경계선이 흐릿하고 불규칙함
C (Color)	색깔	갈색, 검정, 빨강 등 색이 섞여 있음
D (Diameter)	크기	6mm 이상이면 위험 신호
E (Evolving)	변화	점점 커지고 모양이 변함

 

이 5가지 기준 중 하나라도 해당된다면,
‘피부과 방문’은 선택이 아닌 필수입니다.
가족 중에 누군가 오래된 점이 있다면 함께 확인해 주세요.

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🧴 피부암 예방법 – 자외선 차단은 생존 전략입니다

피부암은 대부분 자외선에 의해 발생하므로,
**예방의 핵심은 ‘자외선 차단’**입니다.

✔️ 이렇게 실천하세요:

• 외출 30분 전 자외선 차단제(SPF 30 이상) 바르기
• 흐린 날, 실내에서도 자외선은 존재하므로 무조건 사용
• 모자, 선글라스, 긴 소매 옷 착용
• 아이들 어릴 때부터 자외선 차단 습관 길러주기
• 특히 오전 10시~오후 3시 강한 자외선 시간대 피하기

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💬 피부암은 ‘보이는 암’입니다

다른 암과 달리 눈으로 확인할 수 있고, 손으로 만져볼 수 있습니다.
하지만 많은 사람들이 “그냥 점이겠지”, “검버섯이겠지” 하며 무심코 넘깁니다.
그 방심이, 생명을 위협할 수 있습니다.

❗ 지금 바로 거울을 보세요

당신의 피부에 이상한 변화는 없나요?
비대칭인 점, 색이 다양한 반점, 이상한 각질 혹은 궤양…
지금 발견하면 늦지 않았습니다.

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✅ 마무리 한마디

자외선은 쌓입니다.
어릴 때 놀이터에서 뛰놀던 시간,
운전 중 얼굴에 내리쬐던 햇빛,
매일 걷던 산책길의 햇살까지…

이 모든 순간이 피부암의 씨앗이 될 수 있습니다.

하지만 우리는 예방할 수 있습니다.
알고, 조기 진단하고, 자외선으로부터 피부를 지키는 것.
이 세 가지만 실천해도 피부암은 충분히 이길 수 있는 암입니다.