💊“종합비타민, 하루도 안 빼고 먹었는데… 알고 보니 사망률 증가?!”

건강 챙기려다 더 빨리 죽는다?! 충격적인 연구 결과에 전문가들 경고 이어져🌿 매일 비타민 챙기는 당신, 혹시 나도 ‘건강 루틴’에 중독된 건 아닐까요?요즘 많은 사람들이 아침마다 비타민, 오메가3, 유산균, 종합영양제까지 ‘풀코스’로 챙기고 있죠.그 중에서도 가장 흔한 게 **“종합비타민”**입니다.하지만 최근 충격적인 연구 결과가 나왔습니다.📊 [미국 국립암연구소]의 20년 추적 연구 결과연구대상: 미국 성인 약 40만 명연구기간: 무려 20년 이상!결과:➡ 매일 종합비타민을 복용한 사람은➡ 복용하지 않은 사람보다 조기 사망 위험이 4% 증가!심지어암☠️심장 질환💔뇌혈관 질환🧠같은 주요 사망 원인에서도 두 그룹 간에 사망률 차이가 없었습니다.🤔 “비타민이 몸에 좋다며?” → 왜 이런 결과가 ..
유익한정보 2025. 4. 14. 07:05
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