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💸꿀잠에 3천만 원 쓰는 사람들 등장!40대는 물론 20대도 '꿀잠템'에 진심… 지금, 잠이 사치가 된 시대입니다!😵‍💫“잠만 잘 수 있다면 뭐든 해볼래요”‘프로 불면러’ 김씨의 끝없는 수면 아이템 탐험기40대 직장인 김모 씨는 매일 아침이 전쟁입니다.눈 떠도 개운하지 않고, 커피를 들이켜도 머리는 흐릿.점심 먹고 나면 좀비처럼 사무실을 헤매다, 퇴근하고는 또다시 잠 못 이루는 밤…“내가 마지막으로 5시간 넘게 잔 게 언제였더라…?”수면제는 부담스럽고, 병원 가긴 귀찮고… 결국 김씨는 인터넷에서 유명한 ‘꿀잠 루틴’을 따라 하기 시작합니다.라벤더 향 나는 수면 안대베개에 떨어뜨리는 아로마 오일스트레칭 + 수면 유도 음악따뜻한 캐모마일 차 한 잔지인이 추천한 세로토닌 영양제까지!하지만 그는 말합니다...

유익한정보 2025. 4. 23. 13:22

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