"껌 씹으면 미세플라스틱 3000개 삼킨다?" 충격 연구 결과! 🚨
✅ 껌 1개당 미세플라스틱 최대 3000개 방출!
✅ 씹기 시작한 후 2분 안에 94% 배출!
✅ 연간 160개 씹으면 수만 개 섭취 가능!
여러분은 하루에 몇 개의 껌을 씹으시나요? 🚨
상쾌한 입 냄새와 스트레스 해소를 위해 씹던 껌이 미세플라스틱 덩어리라면? 😨
최근 연구에 따르면 우리가 아무렇지 않게 씹는 껌이 미세플라스틱을 방출하며, 이 미세플라스틱이 우리 몸속으로 들어올 가능성이 크다는 사실이 밝혀졌습니다.
미국 로스앤젤레스 캘리포니아대(UCLA) 샌제이 모한티 교수팀이 발표한 연구에 따르면, 껌을 씹을 때 타액을 통해 수천 개의 미세플라스틱이 배출된다고 합니다. 이 연구는 **미국화학회(ACS) 춘계학술대회(2025)**에서 발표되었으며, 껌이 미세플라스틱의 주요 공급원이 될 수 있음을 시사하고 있습니다.
과연 껌을 씹을 때 얼마나 많은 미세플라스틱을 섭취하게 되는 걸까요? 연구 내용을 함께 살펴보겠습니다.
🍬 껌 씹다가 미세플라스틱까지 삼킨다고?
연구팀은 시중에서 판매되는 합성 껌 5개 브랜드와 천연 껌 5개 브랜드를 실험 참가자들에게 씹게 한 후, 타액 샘플을 채취하여 미세플라스틱이 얼마나 방출되는지를 측정했습니다.
📌 실험 결과
✔️ 껌 1g당 평균 100개의 미세플라스틱이 방출!
✔️ 일부 껌에서는 1g당 최대 637개 검출!
✔️ 무게 2~6g인 껌 1개에서는 최대 3000개의 미세플라스틱 배출 가능!
👉 만약 연간 160~180개의 껌을 씹는다면?
👉 수만 개의 미세플라스틱이 우리 몸으로 들어올 수도 있다는 사실!
이 연구는 껌이 단순히 입 냄새 제거나 기분 전환을 위한 제품이 아니라, 미세플라스틱을 인체에 직접 전달할 가능성이 높은 제품임을 보여줍니다. 😱
⚠️ 미세플라스틱, 언제 가장 많이 배출될까?
연구팀은 껌에서 미세플라스틱이 배출되는 이유가 타액 속 효소 때문이 아니라, 씹을 때의 강한 마찰력 때문이라고 밝혔습니다.
📌 미세플라스틱 배출 타이밍
✔️ 씹기 시작 후 2분 안에 전체 미세플라스틱의 94% 방출!
✔️ 씹은 후 8분 이내 대부분 배출 완료!
🚨 즉, 껌을 처음 씹는 순간 가장 많은 미세플라스틱이 방출된다는 의미!
이 말은 곧, 껌을 오래 씹는 것보다는 새 껌을 씹을 때 더 많은 미세플라스틱을 섭취할 수 있다는 것입니다. 😨
🔍 어떤 껌이 더 위험할까?
껌은 보통 천연 & 합성 고무 베이스로 만들어집니다.
✔️ 천연 껌: 치클(Chicle) & 식물성 폴리머 사용
✔️ 합성 껌: 석유 기반 폴리머 사용
천연 껌이라고 해서 완전히 안전한 것은 아니지만, 합성 껌이 더 많은 미세플라스틱을 방출할 가능성이 높다고 볼 수 있습니다.
하지만 연구팀은 특정 브랜드나 제품에 대한 차이를 명확히 밝히지는 않았습니다.
🚨 껌의 브랜드나 원료를 확인하는 것이 중요할 수도 있겠죠?
🤯 미세플라스틱, 건강에 어떤 영향이 있을까?
현재까지 미세플라스틱이 인체 건강에 미치는 영향은 정확히 밝혀지지 않았지만, 연구에 따르면 사람들은 이미 식품, 음료, 공기, 포장재, 바다 오염 등을 통해 매년 수만 개의 미세플라스틱을 섭취하고 있다고 합니다.
📌 미세플라스틱 노출 경로
✔️ 식품 & 음료
✔️ 포장 & 코팅
✔️ 플라스틱 생산 과정
✔️ 대기 중 미세먼지
💡 미세플라스틱이 건강에 미칠 가능성 있는 영향
✔️ 체내 염증 반응 유발 가능성
✔️ 장내 미생물 변화
✔️ 호르몬 교란 가능성
🚨 미세플라스틱이 혈액을 통해 우리 몸을 돌아다닌다는 연구 결과도 존재합니다.
✅ 미세플라스틱 섭취 줄이는 방법
🔹 껌을 씹을 때 주의할 점
✔️ 새 껌을 자주 씹는 것보다는 한 조각을 오래 씹는 게 낫다!
✔️ 천연 껌을 선택하는 것도 방법 (하지만 완전히 안전하진 않음)
✔️ 가능하면 껌을 덜 씹는 것이 최선
🔹 기타 생활 속 미세플라스틱 줄이기
✔️ 플라스틱 포장된 음식을 줄이기
✔️ 재사용 가능한 용기 사용하기
✔️ 생수 대신 정수된 물 마시기
✔️ 플라스틱이 포함된 화장품 & 생활용품 피하기
🚀 앞으로의 연구 방향
이번 연구에서는 20㎛(마이크로미터) 이상의 미세플라스틱만 검출이 가능했습니다. 하지만 나노미터(10억분의 1m) 크기의 초미세 플라스틱은 검출되지 않았을 가능성이 높습니다.
🔬 연구팀은 앞으로 더 작은 초미세 플라스틱까지 검출할 수 있는 연구를 진행할 예정이라고 밝혔습니다.
🔥 결론
✅ 껌을 씹으면 미세플라스틱도 함께 씹게 된다!
✅ 1개당 최대 3000개, 연간 수만 개 섭취 가능!
✅ 새 껌을 씹기보다는 오래 씹는 것이 나을 수도!
✅ 미세플라스틱이 건강에 미치는 영향은 추가 연구 필요!
🚨 껌, 그냥 습관적으로 씹어도 괜찮을까요? 🚨